Для друзей и родственников

Советы для членов семьи и друзей пациенток с раком молочной железы

divider

По данным Американского общества по борьбе с раковыми заболеваниями, в 75% американских семей кто-то болеет раком. Преодоление страха, адаптация к новым семейным ролям, необходимость удовлетворять свои личные потребности и неуверенность в том, как помочь близкому человеку, – все это вполне объяснимые и небезосновательные тревоги.

Большинство людей думает примерно так: «Если бы я только знал, что сказать, я смог бы помочь ей в этой ситуации». На самом же деле не существует каких-то магических целительных слов – просто успокойте и окружите заботой женщину, не способную совладать со своими эмоциями и чувствующую себя беспомощной. Помните: даже если вы станете идеальным, этим вы не поможете близкому человеку. Просто нужно всегда быть рядом.

Существуют разные семьи и разные обстоятельства, но если вы последуете советам тех, кто уже побывал в похожей ситуации, преодолеть трудности будет легче.

Что делать, если близкий вам человек заболел раком молочной железы?

Слушайте. Ваша подруга или любимая охвачена эмоциями, которые покажутся вам неожиданными или необычными, но вам не обязательно реагировать на все, что она говорит. Вы не можете знать ответы на все вопросы и давать советы относительно лечения. Просто посидите с ней и выслушайте все, что она хочет вам сказать. Не нужно рассказывать ей о других женщинах с раком молочной железы – будет лучше, если вы просто внимательно ее выслушаете.

Поймите, что чувства нельзя изменить Она сердита? Испугана? Одинока? Дайте ей выразить свои чувства и не забывайте, что разные женщины реагируют на диагноз рака молочной железы по-разному. Будьте как можно более ласковы и не говорите таких фраз, как «Перестань нервничать» или «От того, что ты злишься, пользы не будет». Дайте женщине возможность выразить свои настоящие чувства, и это будет лучшим подарком с вашей стороны.

Проявите всю глубину своей заботы. Проявление искренней заботы – это бальзам на душу женщины, особенно в такое трудное для нее время. Крепкое объятие, нежность и знаки внимания – вот все, что от вас требуется.

После операции

Присылайте открытки. Любому приятно найти в почтовом ящике открытку с теплыми словами от друзей или родственников. Многие женщины любят расставлять такие открытки рядом с постелью как напоминание о том, что их любят.

Приготовьте ужин сами. Что может быть большим проявлением заботы, чем угостить женщину, поправляющуюся после операции, домашним ужином? Замороженная пицца не идет ни в какое сравнение с блюдом, приготовленным с любовью.

Оставайтесь на связи. Звоните почаще, но не будьте навязчивы. Если вы оказались поблизости и хотите проведать больную, сначала позвоните и узнайте, готова ли она вас принять.

Предложите ей свою помощь. Есть ли в вашем городе группы поддержки пациенток с раком? Предложите свою помощь в поиске такой информации. Вы даже можете пойти туда в первый раз вместе.

Черпайте душевные силы у окружающих. Несомненно, плохие вести о близкой подруге – это удар и для вас. Но не обращайтесь к ней за эмоциональной поддержкой – если она почувствует вашу тревогу или беспокойство, это только ухудшит ситуацию.

Во время лучевой терапии или химиотерапии

Не отговаривайте больную от назначенного ей лечения. Врач и пациентка сами выберут оптимальный вариант терапии. У больной могут возникнуть сомнения по поводу назначенного ей лечения, но она должна решить этот вопрос с врачом, а не со своими родственниками или друзьями.

Обеспечивайте эмоциональную поддержку. Многим женщинам лечение дается тяжело. К сожалению, члены семьи и друзья больной не всегда понимают, что на этом этапе она так же нуждается в поддержке, как после объявления диагноза и после операции. Тем не менее, это так.

Помогайте в решении повседневных проблем. Вместо того чтобы задавать абстрактные вопросы вроде «Чем я могу тебе помочь?», лучше предложите больной конкретную помощь. Помочь тебе со стиркой? Нужно ли отвести детей в школу и встретить их после уроков? Может быть, нужно посидеть с детьми в какой-то день на этой неделе? Тебе нужно что-нибудь купить в продуктовом магазине? Если вы сформулируете вопросы таким образом, она почувствует, что не является обузой и по-прежнему остается для вас любимой женщиной.

Восстановительный период и дальнейшая жизнь

Относитесь с пониманием. Будьте терпеливы. Даже если самый трудный период уже позади, ваша подруга или любимая наверняка продолжает «борьбу с раком молочной железы». Не нужно задавать неприятные вопросы, например: «Тебе придется пройти еще один курс лечения?». Просто спросите, как она себя чувствует, и – как уже было сказано выше, – СЛУШАЙТЕ.

Если у вас есть вопросы о раке молочной железы или реконструктивных операциях, на которые вы не нашли ответов на нашем сайте, предлагаем вам полный перечень дополнительных источников информации.